Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital
Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital Pada era digital ini, penggunaan perangkat elektronik seperti komputer, smartphone, dan tablet menjadi bagian integral dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun membantu mempermudah pekerjaan dan akses informasi, perangkat digital ini juga dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan mata kita. Terpapar layar berjam-jam tanpa jeda dapat menyebabkan kelelahan mata, pandangan